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胶原蛋白能不能改善肌肤

  一、认清岁月这把杀猪刀!

  胶原蛋白是一种生物性高分子物质。随着年龄的增长,胶原蛋白会逐渐的流失。女性在20岁时胶原蛋白已经开始流失,25岁则进入流失的高峰期,含量平均以每年1.5%的速度递减!40岁时,含量不到18岁时的一半,老年人脸上沟沟坎坎的皱纹,正是因为胶原蛋白和水分流失,造成皮肤塌陷!

  三、胶原蛋白吃了后能否到达皮肤?

  Mari Watanabe-Kamiyama试验,小鼠吃了含有胶原蛋白的鸡爪后,将小鼠皮肤进行水解并分析,证实其皮肤中的Gly-Pro-Hyp三肽就是来自鸡爪的三肽,事实证明胶原蛋白及其水解产物被吸收后,可以到达皮肤并被皮肝利用。

  四、口服补充胶原蛋白对皮肤的作用

 

 

  德国学者E. Proksch等在Skin Pharmacol Physiol发表了一项研究结果:69名受试者,试验8周,结果提示口服胶原蛋白水解产物Verisol可显著提升皮肤弹性,年龄越大效果越显著,且持续到停用后一段时间。皮肤水分也有所上升,不过差异不显著。

 

 

  Takashi Fujiia和Takahiro Okuda等日本科学家以无毛白鼠为试验对象,试验组每天喂食5%的水解胶原蛋白肽,而对照组不食用胶原蛋白;两组白鼠同时接受同等强度的紫外线照射,试验数据显示食用胶原蛋白肽可有效降低紫外线对皮肤的伤害,减少光老化。

  四、正确食补才是硬道理!

  美肤领域研制了专门的口服胶原蛋白,有饮料、片剂、粉末等形式。一般从深海鱼等物中提取,从源头修复,抗衰美肤。

  胶原蛋白的流失速度高于补充合成的速度,建议口服胶原蛋白至少2个月的周期。

  目前市场上口服胶原蛋白产品多牌子多,质量良莠不齐,分子量在2000-3000道尔顿之间是最好的,最适合皮肤和肠道吸收,分子量太大不易被人体吸收,太小不稳定会影响效果


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