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我们的脚不仅仅是用来走路的，还可以用来保健。我们的脚步上有很多的穴位，这些穴位和我们的五脏六腑相对应，大家在平时保养好自己的脚部就能保障自己的身体健康。如果大家的子宫比较寒冷的话，大家泡泡脚就可以暖宫了。用什么泡脚可以暖宫呢？我们一起来探究一下。
用什么泡脚可以暖宫
如果大家想要暖宫的话，建议大家最好还是用艾叶来泡脚，艾叶是大家常见的一种妇科中草药，这种中草药可以起到暖宫的作用，因此宫寒的女性就应该用艾叶来泡脚。用艾叶来泡脚的话，可以理清自己体内的气血，还可以将体内的寒气驱散开来，从而达到暖宫的作用。
平时工作忙碌的白领们，要她们加完班回到家里再熬艾叶水泡脚，我相信她们肯定不愿意这么麻烦，这里给大家推荐一款直接用开水泡的艾草包，每天拿一包放桶子里面，倒入95℃的水，等水温降到40~50℃就可以开始泡脚啦，是不是觉得很方便。查看此款艾草泡脚包>>>
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宫寒泡脚的注意事项
宫寒的人可以用艾叶来泡脚，在泡脚的时候，有一些注意事项。
第一，大家用来泡脚的水的温度不能过高，一般情况下，水温在40度到50度之间就可以了。
第二，大家在泡脚的时候，千万不要泡太长时间，泡脚的时间过长的话，会对大家的心脏造成一定的影响，会给大家的心脏带来负担。大家泡脚的时间不能超过半个小时。
第三，大家在饭后的半个小时内不可以泡脚，大家最好是在睡觉之前或者晚饭之后一个小时才泡脚，大家在晚上5到7点泡脚是最合适的。还有就是，大家千万不要空腹泡脚。
用什么泡脚可以暖宫？小编建议大家用艾叶来泡脚，艾叶泡脚可以驱寒，从而达到暖宫的目的。当然，大家在用艾叶泡脚的时候，不要忘记其注意事项，否则将不能起到暖宫的效果了。
