月经女性青春期发育的一个标志，当女性年龄到达12至14岁时，就会出现月经初潮，此时还会伴随着一些其它的女性症状出现。不过，在少女时期，一些女孩的月经也会出现正常的现象，比如说月经量少且颜色发黑。那么少女月经量少颜色发黑的原因是什么呢?
少女月经量少颜色发黑的原因：
1、少女月经量少的原因有很多，首先最重要的就是先天因素，一些女孩先天发育不良，同时子宫非常小，甚至是畸形，所以说在月经时，只有少量内膜脱落，因此会导致月经量少。
2、减肥也是月经量少且颜色发黑的原因之一，许多年轻女孩为了爱美，通常会节食，这导致了体内营养不良，最终引发了月经量少。
3、许多女孩在寒冷的冬季为了能够彰显自己的曼妙身材，常常会不注意保暖，此时会导致身体中的寒气增加，这也会引发月经减少，而且导致颜色发黑。
少女月经量少颜色发黑的护理方法：
1、当少女在发生月经量少且颜色发黑时，一定要注意保持精神愉快，尽量减少精神刺激，并且还要避免过度紧张的情绪。
2、在月经期，少女一定要做好卫生工作，必须要保持生殖器的卫生，同时可以食用一些红糖来进行调理。
3、无论是月经期还是平时，少女都要做好保暖工作，特别是小腹和脚底，这两个部位是非常重要的，合理的保暖可以促进血液循环，帮助你恢复月经量。
4、尽量在月经期少吃一些刺激性和生冷的食物，这样也可以有助于月经的恢复。
以上就是少女月经量少颜色发黑的原因及护理方法，当你在发生这种情况时，一定要重视，及时的调理和治疗很重要。
