月经对于女性朋友们来说可谓是闺中密友。目前，生活脚步加快，我们每天所面对的压力也越来越多，特别是对于女性朋友来说，长期生活在压力和不规律的生活之下，久而久之肯定会影响到月经，引起月经不规律，比如说老是推迟。那么，我们今天就来说一说，有什么办法可以让月经快点来。
1、注射黄体酮
这是最直接的办法，效果最快。当时吃当时开始有效。例如如果你想在月经提前至少一个星期以上来，那就注射黄体酮吧。
2、多补血
贫血的人来月经大多不及时，而且量很少，甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤，如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。
3、买中药调理
以当归，白芍为主的中药可以调补身体。另月经提前来，并且进入正常的月经量状态。遵医师嘱咐来调。
4、保持心情愉悦，放松神经
长期神经处于高度紧张的女性很容易出现月经不调，迟迟不来，心情愉悦是女性健康最重要的因素。心情压抑时一定要找办法宣泄出去。
5、吃避孕药
如果是有性生活的女孩子时后担心有孕，并且希望月经提前，那就吃紧急避孕药。当然小编这里不是太支持这种做法，因为避孕药是有副作用的。
月经的正常与否和女性身体的健康程度息息相关，所以女性朋友们应当把月经问题重视起来。当然，要想月经规律，首先自己要保持一个好心情，更不要熬夜和三餐不准时。
