月经是每个女性朋友的好朋友，月经是否规律是可以很好的反应我们的身体健康的状况的，但是我们由于各种的身体原因或者是生活及环境的原因，导致我们的月经总是会出现问题，时间长短，量的大小。今天我们就是来看看月经时间长是怎么一回事吧。
1、生活压力过大
正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调，如月经时间过长等。同样，如果女性长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。
2、不洁的卫生
女性在经期不注意卫生，如长时间不换卫生巾，不勤换内裤，不注意个人的一些隐私性卫生，也会导致女性滋生细菌感染，导致女性的月经期延长等情况的发生。
3、不注意保暖
有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了形体美，冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，过多的症状。
4、滥用抗生素
有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致月经失调，引起不排卵，甚至闭经。
5、不良的生活饮食
女性在月经期间，免疫力比较的低下，经常吃酸辣的食物，酗酒、抽烟等不良的饮食习惯会导致女性子宫受到严重的刺激，从而延长女性的经期时间。
6、环境因素
比如不少年轻的女性都喜欢蹦迪，且乐此不疲。但是，长期待在迪吧那种震耳欲聋的音乐环境中，不仅有损于听力，还会引起月经失调，导致女性月经时间延长。
导致我们的月经延长的原因是比较多的，所以我们的女性朋友也是要很好的注意这些问题，我们的经期如果是过长的话，同时还伴有一些其他的异常症状的话，我们也是要重视的，及时的去医院检查和治疗，这是避免我们患一些严重疾病的关键。
