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月经不调是女性朋友经常会遇到的问题，不是经期提前就是迟迟不来。很多人都想了解吃什么能让月经快点来，好让她们远离月经不调。想知道月经不来是什么原因，有什么办法可以让月经快点来，那就一起来看看月经不来的相关例子。
病例一：
病情描述：
怎样可以让月经快点来5月18号月经不来啊
问题回答：
你好！催月经提早的方法：自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10～12mg共5日，停药后3～7天月经来潮；值得注意的是由于性激素的超常应用，可能会扰乱今后的月经周期，所以，这些方法不可长期用，更不可滥用，若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理。另外初服性激素时某些人会出现头晕，乏力，恶心，呕吐等类早孕反应;禁用者包括：年龄大于40岁，哺乳期，高血压病，糖尿病，肝肾疾病，甲状腺疾病，血栓栓塞疾病以及乳房，生殖器官恶性肿瘤或怀疑有肿瘤存在的妇女。总的说来，人为地改变正常月经周期是不可取的，其弊大于利，医生不提倡在日常生活中应用。
一些影响内分泌的原因等都可以引起月经不调，月经提前或推迟一周属于正常。建议留意月经来潮情况，如果延期10天以上，需要到正规医院妇科进行相关检查，以便明确诊断。
月经不调调理须知之一：心情愉快很重要
许多月经不调患者总是在月经前后那段时间里精神紧张，这其实对病情没有丝毫的帮助，反而会加重病情。因此，不要在脑子里老想着月经不调怎么办之类的问题，尝试着放松心情，想办法忘记它，保持良好的心里状态，这很重要。
月经不调调理须知之二：运动适度做适度的运动有利于月经正常
古语有云，生于忧患，死于安逸。虽然并没有那么严重，但至少也说明过于安逸懒惰的生活习惯对身体是绝对没有任何好处的。
月经不调调理须知之三：创造健康的生活环境
生活环境对月经病患者也有着举足轻重的影响。一个良好的生活环境对于患者的心情有着非常大的影响。这与第一条自我调理息息相关，一个不错的生活环境自然就能培养出愉快的心情以及良好的心理状态。
月经不调调理须知之四：饮食要合理搭配：合理搭配饮食绝对不可忽视
有什么办法可以让月经快点来
1、饮食调理
如果女性朋友的月经已经推迟了很久，而且体检的时候也没有出现任何问题的话，患者可以去医院注射黄体酮针，大多数情况下，只要注射这种药物几天，月经就会来。其次，女性朋友也可以通过饮食上来调理，可以每天都喝红枣桂圆所煮的汤，再把所有的红枣和桂圆都吃掉。这在女性补血的时候，还能够增加身体里面的精气，从而能够很好的治疗月经推迟。
2、饮食事项
有很多女性朋友都特别喜欢吃冷饮，尤其是冰淇淋。这样非常容易造成体内宫寒，从而使月经迟迟不来，甚至令月经几个月都不来。对于这一类女性朋友来说，平常一定要注意忌口的情况，不要吃冰水和冷饮以及寒性的食物。同时，在生活中可以多喝一些姜茶，多泡泡脚，还可以使用热水袋来敷肚子。只要女性使用这些方法调理半个月，月经就会来。
