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每个人提起痛风应该都是心有余悸的吧，因为痛风发作起来的疼痛是让人无法忍受的，很多人都不知道为什么痛风就找上自己了，下面我们一起来看一下哪几个原因才会引发痛风呢?一起来了解一下诱发痛风的四大原因吧。
痛风
痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。
四大原因诱发痛风
1、 肥胖
相关调查研究显示，肥胖者患痛风的几率比正常体重者高出三倍。肥胖者体内的脂肪含量过高，动物食品又是脂肪的主要来源，这就造成了痛风的高发病率。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降，这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有着密切关系。
2、 糖尿病、高血压
患上糖尿病，病人的肾功能会受到一定的损伤，长期下来，患者的尿酸排泄能力就会渐渐下降，尿酸在体内越积越多，极容易引发痛风。另外，大约一半高血压病人会并发痛风，这是由于治疗高血压常使用降压利尿剂，会抑制尿酸排泄，从而使得尿酸值升高，因此高血压病人也要谨防痛风的发作。
3、 饮食不规律
长时间大量饮酒会导致血尿酸和血乳酸增高，从而诱发痛风性关节炎急性发作。此外，经常进食高蛋白、高脂肪食物的人也容易患上痛风。嘌呤含量较高的食物经消化吸收后，血中嘌呤成分会增加，经过体内代谢，导致血尿酸水平增高，从而诱发痛风。
4、 缺乏锻炼
日常生活中，长期坚持体育锻炼不但能增强体质，还能促进身体血液循环和新陈代谢，帮助身体排出毒素。而缺乏运动的人不仅自身抵抗力低，体内还容易存积大量脂肪，容易引发痛风和心脑血管疾病。
以上就是诱发痛风的四大原因，希望广大朋友们在看了之后能更了解痛风。专家提醒，肾功能不好的人也容易患痛风，平时应该多喝水，以促进体内尿酸和毒素的排泄。希望大家在看完本文后，能帮忙转发给自己的亲朋好友，让疼痛远离咱们幸福安康的生活。
