你好，可能是长期劳累导致的腿部肌肉酸胀，而且腿部受凉也会使腿胀，对于这些情况应该慢慢调理。生活和工作中的时间要合理调整，不但要工作还要有充足的休息时间，不能做重体力的劳累活，加重身体负担，同时在睡觉或者工作时还要注意腿部保暖，饮食上也要多注意一定不能吃生冷或者刺激肠胃的食物，多吃清淡有营养的食物。
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吴彦憬2015-06-30 09:30:45
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