燕窝哪三种人不宜吃

对燕窝过敏者、感冒的患者、新生儿不宜吃燕窝。

1、对燕窝过敏者：如果对燕窝过敏，吃了之后容易导致身体发生过敏反应，比如恶心、呕吐、食欲下降等，过敏严重的患者还有可能会出现过敏性休克，严重时甚至会危及患者的生命，所以这一类人群不宜吃燕窝。

2、感冒的患者：感冒的患者容易出现发热、鼻塞、恶寒等临床表现，吃了燕窝之后容易使感冒外邪的疏散驱除受到影响，不利于病情的恢复。

3、新生儿：新生儿的消化功能还没有完善，吃了燕窝之后会增加肠胃的消化负担，不利于消化，不利于身体健康，所以婴儿也不宜吃燕窝。