冬季滋阴补肾秘诀 推荐人参枸杞炖老母鸡

有道是懂得摄生就能够延年益寿，而假定不懂得摄生之道的话，那么就会疾病缠身，滋阴补肾关于现代人来说由为首要，往常日子中假定咱们能够多吃一些滋阴补肾的食物的话，就能起到一个极好的食补的效果。

2015-05-29

现在的生活节奏很快，压力也越来越大，肾虚成了生活中常见的一类疾病。而“阴”对女性来说是非常重要的，它关系着女性身体的方方面面，所以滋阴是不容忽视的。许多人想通过进食药膳来滋阴补肾，却不知道滋阴补肾的药膳食疗有哪些。那么，滋阴补肾的药膳食疗有哪些呢？

2016-06-06

随着现在生活质量的提高，人们是东西已经不仅仅是为了满足口腹之欲，更多的开始考虑它对我们的健康是否有益，这几年鸭母开始渐渐受到大家的欢迎，究其原因，是因为他的滋阴补肾效果非常好，那么，鸭母炖些什么可以滋阴补肾呢?

2016-09-10

秋季是滋补的季节，滋阴补肾是进补的一个方面。那么秋季滋阴吃什么呢？滋阴吃哪些食物好呢？下面就来了解一下秋季滋阴补肾多吃十大食物。

2017-03-21

俗话说，肾好男人不易老，事实上男性和女性肾不好都容易衰老，现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。中医认为药食同源，肾虚可通过膳食改善。那么滋阴补肾的食物有哪些？适合男性和女性的滋阴补肾食疗方有哪些？

2017-04-05

其实肾虚不是男性的“专属”，女性也是出现会肾虚。女性肾虚会出现腰酸背痛、月经不调、失眠多梦等症状，想要滋阴补肾，多喝汤是良方，那么滋阴补肾汤有哪些呢？小编为大家介绍滋阴补肾汤，补肾的同时，还可美美吃上一顿，让我们马上行动吧。

2017-04-08

人体阴气有制约阳气的作用，阴虚则不能制阳，故阳气会相对偏亢而出现热象。素体阴虚或久病耗阴，可表现形体瘦长、手足心热、面色潮红、五心烦热、盗汗、大便干燥、小便短赤、口渴喜冷饮、两目干涩、舌红、脉细数等症状。

2017-04-10

通常天气转冷的时候女性朋友们就会感觉到自己的身体特别的不舒服，甚至是会感到全身有些发冷的，这主要就是由于自己的肾部不好而导致的这种情况，所以就要补肾的，那么现在对于补肾的方法还算是比较多的，只是要选择更加适合自己的方法，而且对于自己的身体没有任何害处的，就比如说滋补肾部的茶，这就算是非常好的滋阴补肾的方式。

2017-04-10

现代人生活节奏快，工作压力大，随之而来的是近年来越来越受到人们关注的一系列亚健康问题，其中阴虚肾虚就是都市人群最为常见的亚健康状况之一，中药食疗也因此“红火”起来，下面给大家介绍十种常见的滋阴补肾类中成药及食物。

2017-04-17

甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品，用来煲汤喝最合适。以下是10款补肾汤食谱，非常营养!

2017-04-20