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胃酸过多的食疗方法

     食疗是很多人喜欢的一种调理健康的方法,那么胃酸过多有什么食疗方法呢?胃酸过多是很多人常见的情况,跟饮食习惯有着很大影响,特别是不少年轻人忙于工作,经常不按时吃饭,或者吃得太多,这就容易出现胃酸过多的情况。大家跟小编一起来看看,胃酸过多的食疗方法有哪些。

    胃酸过多的人注意饮食是非常重要的,人们常说治胃不如养胃,没有良好的饮食习惯对胃部健康是不好的。日常饮食中应避免辛辣、冰冻等刺激性食物,不暴饮暴食,饮食规律,注意限制烟酒,晚上少吃夜宵,保持规律的作息时间,少熬夜。这里给大家介绍几种,胃酸过多的食疗方法。

胃酸过多

    食疗一、胃酸过多吃地黄甜鸡

    食材:生地黄250克、龙眼肉30克、红枣5个、母鸡1只、饴糖150克

    方法:1、将鸡处理干净,红枣去核洗净和龙眼肉洗净备用。

    2、母鸡沸水焯3分钟,地黄切成小块,再将龙眼肉撕碎与地黄混合加上饴糖拌匀后放入鸡肚子。

    3、鸡腹部朝下放入蒸锅,将红枣放在上面注入米汤蒸煮2h,熟后即可。

    功效:健脾养胃、补虚损、止呕吐。是胃酸过多造成身重体乏、食欲不振、恶心呕吐的患者最佳补品。

香菇土豆丸子

    食疗二、胃酸过多吃香菇土豆丸子

    食材:土豆700克、水发干香菇2朵、香菜1棵、黄油1汤匙、盐1汤匙、鸡粉1/3汤匙、生粉1/2汤匙、清鸡汤1/4杯。

    方法:1、将土豆制成土豆泥,香菜、香菇切末,再将这些与调味品充分混匀,手搓成丸子。

    2、放入盘中盖上保鲜膜,置于蒸锅上5分钟。取出撒上香菜即可。

    功效:具有暖胃养胃,中和胃酸胃酸过多的功效。

    食疗三、胃酸过多喝七物鸡汤

    食材:党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。

    方法:1、将药材洗净准备好,鸡肉切块备用。

    2、将洗净的药材用纱布袋装好与鸡块同入锅中炖,将调味品放入,大火煮沸再文火炖40分钟即可。

    功效:益气养血、健脾养胃。是胃酸过多造成的胃功能减退者最好的补品。

    上面给大家介绍了胃酸过多的食疗方法,这些食疗方法对于调理胃酸有着一定的功效,大家平时可以试试。其次也要养成良好的饮食习惯,健康合理的饮食,这样才能对胃部健康有好处。


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