众所周知，母乳是孩子最为理想的食物。大多数女性在生下孩子之后，很快就有母乳了，但也有一些妈妈却不行。催奶方法用了一个又一个，就是不行。其实各种催奶方法不一定每一个都要尝试一下，需要知道为什么奶不能下来，然后再采取合适的催奶方法，这样效果才好，一起来看看常见的催奶方法都有哪些吧。
产后不能及时开奶的原因分析
在生下孩子之后，越早让孩子吮吸，越有利于开奶，而有些女性没有抓住这个时机，从而导致乳腺堵塞了等。还有就是自己没有信心，所以就将所有的希望都寄托在奶粉身上了。有些妈妈担心疼，所以就不敢给孩子吃了，这是催奶方法最为忌讳的。要勇敢，并注意保护乳头，减少龟裂等。
吮吸和按摩是常见的催奶方法
让孩子尽早进行吮吸，这样刺激多了，乳汁自然而然就能分泌比较多了。这是最为简单的一个方法，妈妈们一定要记住了。另外还可以采取按摩的形式，是在孕中期的时候就可以进行的，每天轻柔地按摩按摩，而在生下孩子之后，还做疏通的按摩，这个催奶方法效果不错。
良好的饮食也可以开奶
女性还可以在饮食上去努力，比如可以去药店买点通草，然后和猪蹄放在一起炖煮，然后喝汤吃肉，这是一种比较有效的催奶方法。每天吃上几碗，你会发现耐水会变得充足起来。
催奶方法实在是不少，对于身体状况允许的女性一定要积极采取来让耐水多起来。现在有专业的催乳师，能上门为产妇提供专业的服务，让身体得到更好的调理，让女性健康地给小宝宝喂奶。
