孩童时期对一个人的影响是非常大的，这段时间内会塑造性格和学习生活习惯，可是大多数人都因为工作的原因而没有办法陪伴着宝宝长大，在添加辅食上面往往会没有经验，也没有过多的去学习，就有可能会引起宝宝肠道系统不适，也有可能会引起营养不良，那么一岁半的宝宝辅食有哪些?
一岁半的宝宝辅食
1、维持食物的多元化。当宝宝已经有一岁半的时候，在辅食的添加上可以稍微放松一点，要求在营养上和食物的准备上，没有必要那么精细，宝宝本身也具有了一定的咀嚼功能。一般建议宝宝可以多吃一些粗粮，也可以多吃蔬菜和肉类，牛奶和鸡蛋也可以适当的多吃一点，谷类和豆类这些食物也可以适当的吃一些，需要注意维持食物的多元化。
2、注意食物的搭配。有许多一岁半的宝宝都存在挑食的习惯，对食物的要求也比较高，我们可以根据宝宝的喜好来搭配一些比较有营养的食物，同时也可以改变食物的颜色来吸引他们的注意力。如果宝宝非常的喜欢吃面条，那么可以在里面加入西红柿和鸡蛋，不仅仅可以让营养更加的丰富，口感上也会变得非常的不一样，可以让宝宝的食欲提升哦。
3、注意钙元素的补充。一岁半的孩子生长速度是非常快的，所以在日常生活中千万不要忘记补钙，我们可以给宝宝做虾皮鸡蛋羹，当然也应该要适当的吃一些补钙相关的产品，这样才能够及时满足宝宝身体发育所需的钙元素。
4、多做鱼头豆腐汤。目前有的宝宝可能非常喜欢吃鱼，那么可以给宝宝做鱼头豆腐汤，不仅能够体会到鱼的美味，同时也能够避免鱼刺过多而出现卡烧的情况，豆腐的营养价值也比较高，非常适合一岁左右的宝宝吃。
宝宝在不同的年龄阶段，身体对食物和营养的需求会有不一样的要求，因此我们要根据宝宝的实际情况来选择合适的食物，科学的照顾宝宝的身体和提供营养，才能让孩子得到比较好的营养供给，才能够比较快的恢复到正常的状态。
