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黑枸杞作为天然野生的枸杞精品，产量低，没有人工养殖，而且与红枸杞在成分上，也有很大的差别。当然实际的功效与作用，还有就是吃法上都有不同。但是补肾的功能，的确是真的。黑枸杞补肾吗，这一点的回答是肯定的，补的功能的确是有，但是不同的吃法会有不同的效果，想要靠黑枸杞补肾，还需要知道点相关的知识。
1、黑枸杞的补肾功能有多好
黑枸杞的补肾基本功能，是通过自身天然生长环境吸收形成了多路营养形成的，而且补肾的基本功能，有水果伟哥之称，就是因为它象水果一个天然健康安全，却有很强劲的补肾功效。
2、黑枸杞怎么吃补肾效果最好
黑枸杞的吃法很多，与红枸杞相比，它的口感差一些，一般人都用来泡水喝，或者煮制以后来吃，虽然从吃法上保证了口感，但是营养的损失较大，从补肾的效果来看，生食慢慢咀嚼后吞咽的方法，可以有助于营养成分的吸收，也是补肾最好的吃法。
3、黑枸杞的补肾作用食用量控制
黑枸杞的被肾作用是非常明显的，而补肾的健康型营养价值，也是一般的枸杞不能达到的效果。但是每天食用量不宜过大，一般控制在五到八克为宜。
黑枸杞的营养价值的确是很不错，而且在滋补肝肾的功能方面，也得到了医学的充分认可，但是作业喜欢用黑枸杞来补肾的人们来说，选择生吃的方法，虽然口感不是很好，但是被肾的效果，却是非常的不错。当然有效调节，控制好用量，可以有更好的效果，过犹不及。
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男性和女性吃黑枸杞的功效与作用是不同的，如说男性吃黑枸杞主要的作用体现在补肾方面，而女性吃黑枸杞更多的是美容的作用，因此不管是男性还是女性都是适合食用黑枸杞的。
2016-04-09
黑枸杞搭配其他食物吃，能起到1+1>2的效果，这样有利于更好地吸收黑枸杞的功效与作用。在搭配上，黑枸杞泡水喝再搭配其他食物不仅美味而且营养，大家在食用黑枸杞的时候不放尝试着这样搭配哦。
2016-04-27
枸杞是比较常见的中药材了，我们平常看见的枸杞就是红色的，一般适用于泡酒喝的，它有养肝、滋肾、润肺的效果，因此很多人都喜欢用枸杞泡酒喝的。另外还有一种黑枸杞相信大家就不是很了解了，黑枸杞主要是新疆黑枸杞和青海黑枸杞。
2016-07-20
野生黑枸杞的大小是不会影响野生黑枸杞的功效与作用，相反偏小的黑枸杞野生的可能性会更大一些。黑枸杞的生长环境是比较恶劣的，如果说你购买的野生黑枸杞粒大饱满，那么你可要当心有掺假的嫌疑。
2015-03-19
枸杞补肾的作用大家都说好，至于比红枸杞更好的黑枸杞，补肾的效果更是突出，黑枸杞的补肾效果好吗，我们了解黑枸杞的营养就知道了。
2015-03-14
黑枸杞有补肾的作用，有时肾虚的朋友会听见医生建议平时吃些枸杞，就是因为枸杞性质温和，适合肾虚、肾不好的朋友用来日常补肾。
2015-03-05
虽然我们的生活物质条件不断在提高，但是各种亚健康的疾病也在不断的出现，所以很多人都会用一些保健品来保养身体，黑枸杞已经成为很多朋友们养生的首要的补品，长期饮用能够降低三高,缓解疲劳,女性朋友们饮用还能够达到美容养颜的作用那么黑枸杞泡水后的颜色变化是怎么样的呢!
2016-09-02
黑枸杞的价格一直大家最关注的问题，特别是野生黑枸杞价格居高不下。2016黑枸杞多少钱一斤？相比起往年，2016年的黑枸杞价格有所下跌，但是野生黑枸杞的价格与往年相比并没有太大变化，因此大家在购买黑枸杞前可以参考历年黑枸杞的价格，这样能有效避免购买到价格虚高的黑枸杞。
2016-09-14
黑枸杞在近几年逐渐被人们发现、采摘、食用，无论是吃食还是药用，都具有丰富的营养价值，对人们的益处也是数不胜数，如今，黑枸杞的正确吃法还可以泡酒喝。下面就由小编告诉大家怎样用黑枸杞泡酒以及黑枸杞泡酒的功效有哪些。
2016-10-12
黑枸杞最开始是因为它泡在水里呈现不同的颜色而导致它被蒙上了几分神奇色彩，后来经专家证明是因为里面含有丰富的花青素的缘故，所以造成了当年抢购黑枸杞的狂潮。随着那股风潮的过去，黑枸杞并没有淡出人们的视线，反而一直被消费者封为养生圣品。
2016-11-23
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