香港国医研究院 肠胃贴
惠后:¥ 59.00 ¥99.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
随着社会节奏的加快,平时我们都在加班加点的工作没时间吃饭,节假日时又是一顿胡吃海塞,这使得我们最受伤的部位就是胃部了,肚子里有一口气在堵着,嗝不出气,堵在胸口让人十分难受。那么得了胃胀气吃什么好呢?其实,生活中有很多可以解消化不良、健脾胃、理气、增强消化功能的水果,比如: 木瓜,金橘,菠萝,香蕉,葡萄柚,橘子,苹果等等。
作为一名女中医,也不如做一名家庭主妇来的实在,每天要悉心照顾一家老小,尤其他们的饮食,从食材的挑选,保健品的摄取等等都要认真择取,为了照顾他们的胃,以下都是我经常给一家老小食用的,也希望帮到你们:
1、吃点高纤维食物
原则上是少食,适度。比如糙米、燕麦、芹菜等等,虽然有人说高脂食物很难被吸收和消化,但别忘了纤维还有疏通消化系统的作用。尤其对于年老的人,食欲不是很好,一点点粗糙的食物会帮助他们。
2、喝点碳酸性或酸性饮料
家中可以常备一些苹果醋,柠檬水之类的饮料,早上起床或者饭前喝一小杯,有助于食物的消化分解,还有清血的作用哦
3、多喝些粥类食物
现在都流行各种养生保健粥,而且所有的营养都集中在米汤之中,对排气有神奇的功效,无论什么季节,晚餐都是易少不易多,所以不妨煮一些养生粥,大麦粥对排解胀气,效果极佳。
4、多吃促进肠胃蠕动的水果
这里要重点说几种水果:香蕉,柠檬,猕猴桃,葡萄柚,因为他们都具有清肠润肠的作用,无论是小孩还是大人,如果出现消化不良,胃胀气的现象,都可以有效清除体内的垃圾和代谢物。
结语语: 如果有胃胀气的朋友,可以多吃以上几种食物哦,既美味又有效果。俗话说的好,三分靠养,七分靠吃。胃胀气千万要吃对食物,如果你吃错了,可能还会加重你的病情,希望我的内容对你有帮助。
胃胀气怎么调理好?大部分胃胀气患者都很关注这个问题,给患者带来许多的危害,胃胀气患者应及早到正规医院进行治疗,以免耽误病情。那么胃胀气患者需要怎样调理呢?下面我们就来看看胃肠科专家的具体讲解。
2015-11-09
狼吞虎咽、饮食不规律、精神压力等很容易出现胃胀气,胃胀气往往表现为饭后饱胀、嗳气、食欲不振、大便不畅或便秘或便稀等,下面为大家推荐几种治疗胃胀气的小偏方,当出现胃胀气时,在家可通过下面的小偏方进行调理、治疗。
2015-12-31
我们偶尔会出现胃胀气的情况,虽然胃胀气不是什么病,但是胃胀气一般是由于胃炎,胃溃疡等疾病引起的。经常出现胃胀气情况的人就得注意了,这是身体给我们发出可能存在健康危机的信号,如果够给予重视,找出原因并及时治疗,可能会导致胃癌等严重后果。胃胀气的表现是什么呢?
2016-06-26
现实生活中很多人都有出现过胃胀的情况,特别是有些人总是胃胀都不知道原因,也不知道要怎么处理,况且,孕妇是一个特殊群体,有了胃胀气就更应该注意,经常出去走走,散散步,这样可能会好受些,平时一定要少吃多餐。 目录1、孕妇胃胀气怎么办2、孕妇为什么胃胀气3、快速解决孕妇便秘4、孕妇胃胀吃什么可以缓解5、孕妇胃疼上吐下泻怎么办1、孕妇胃胀气怎么办 孕妇胃胀气的话建议最好不要多吃药,不然对胎儿可能会造成一定的影响。平时可以适当的吃一些山药或者是新鲜的蔬菜水果,这样能够很好的帮助排除身体中多余
2016-10-19
胃胀、肚子胀是一种常见的症状表现,引起胃胀、肚子胀的原因主要有吸入空气、胃肠道气体吸收障碍等多种原因,很多人认为这并无大碍,其实并不是这样的。因为胃胀、肚子胀的发病因素多种多样,有些造成胃胀、肚子胀的因素会对人体产生比较大的危害,例如:胃病。所以,经常胃胀的人需采取方法调理和治疗。
2016-10-19
胃胀气是一种慢性的胃病,病程一般比较长,治疗起来要注意长期坚持,不要突然停止用药,以免引起病情的反弹。如果胃部胀气现象比较严重,患者可以饮用大萝卜汤,萝卜能够帮助胃气变得通畅,饮用后即可得到缓解。胃部有疾病的人群在平时的饮食上就要尤其注意,不要食用不容易消化的食物,也不能吃生冷等容易刺激胃的食物,饮食规律可以帮助缓解病情。
2016-10-20
对于经常频发胃疾的人来说,胃胀气是很让他们难受的一件事。那么,胃胀气吃什么食物能有效缓解并恢复大家的胃动力呢?
2016-11-10
胃胀气怎么办?胃胀气吃什么药?胃病是我们在日常生活中最常见的,差不多十个人里面就有九个人会有胃病,那么胃胀气了怎么办?胃胀气吃什么药?下面就一起来看看胃胀气的治疗方法。
2016-11-14
?忙碌的工作已经让我们失去了规律饮食的习惯,丰富的夜生活也让我们胃部承受了比较大的负担,在该休息的时候无法得到休息,所以很多人慢慢都出现了一些胃部不适的症状,有的人经常性的出现了胃胀气的现象,那么请问经常胃胀气怎么办?
2018-09-18
胃部疾病是当下高发的病种之一,当然胃病也不是一蹴而就的,很多情况下都是小毛病不放在心上不加治疗,久而久之累积成胃病,比如胃胀就是平时很常见的一种症状。胃胀其实有很多种缓解的措施,那么到底如何去除胃胀气呢?下面我们就来学习几种方法。
2018-10-16