幼儿因为吃的不合理容易出现积食问题，对于家长朋友特别是新手妈妈来说，如果孩子在某一时期出现睡觉不安稳、食欲不振、肚子胀等问题就说明可能是积食了;宝宝积食后家长要及时找到解决的办法，其实对付积食方法还是很多的，下面就为大家详细的介绍其中缓解积食的一种方法---按摩。
一、积食按摩的原理
人体的穴位较多分布在各处，这些穴位与人体内脏器官相联通，通过按摩刺激穴位可以让相应的器官受到刺激，能够促进肠胃的蠕动帮助人消化从而解决幼儿积食问题。
二、积食按摩
1、按涌泉穴：涌泉穴位于人的脚掌心处，父母可以找到宝宝的涌泉穴，用手在该穴位上不停的旋转按摩50次左右即可，每天按摩两次可以很好的缓解积食症状。
2、捏脊：将宝宝放在床上并让宝宝脸部朝下保持平卧的姿势，大人用自己双手的拇指、食指和中指捏宝宝的脊柱两侧，随捏随按，从下往上再自上而下，重复捏3-5遍，并坚持每晚一次即可。
3、按摩腹部：因为积食宝宝的腹部会有胀痛的感觉，父母可以用手为宝宝按摩腹部缓解积食带来的不适感。在按摩前需要将双手摩擦搓热，再用手按照顺时针方向为宝宝轻轻按摩腹部30次左右即可。
4、揉中脘：找到宝宝的中脘穴即胸中与肚脐连线的二分之一的地方，大人将手掌放于该穴位上并用手掌根来回旋转按揉，每天坚持按摩两次可以缓解宝宝积食症状。
以上就是关于解决幼儿积食的按摩方法，对于还没有解决宝宝积食的方法的家长朋友特别是新手妈妈可以学习以上的几种方法，以备不时之需，不用再为宝宝积食而困扰。
