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半夜腿抽筋预示三种病 半夜腿抽筋警惕三种常见疾病

日常生活中相信很多人有半夜腿抽筋的情况,有的可能偶尔一次并不当回事,但是半夜腿抽筋并不简单,这很可能是一些疾病的征兆,半夜腿抽筋很可能预示缺钙、腰间盘突出、甲状腺功能减退,我们如果出现半夜腿抽筋一定要引起重视。

半夜腿抽筋预示三种病

1、缺钙

很多人出现半夜腿抽筋的情况就会想到是缺钙,尤其是一些中老年人以及更年期的人群来讲,如果半夜出现半夜腿抽筋那多数和缺钙有关系,因为这个年纪的人群体内的骨质会逐渐流失,骨密度就会下降出现骨质疏松的情况,这样肌肉就很容易出现痉挛出现抽筋的情况,尤其是半夜出现的比较多,这种及时补钙就可以。

2、腰间盘突出

半夜腿抽筋还可能是腰间盘突出导致的,很多人可能不会理解半夜腿抽筋和腰间盘突出有什么关系,这主要是因为腰间盘突出就会压迫到腰部的神经,神经长期收到压迫这样就会影响到腿部,这样就会出现腿抽筋的情况,因此日常如果出现半夜腿抽筋要注意是不是腰间盘的问题,尤其是长期久坐的人群要注意。

3、甲状腺功能减退

半夜腿抽筋还可能是甲状腺的原因,甲状腺对我们的身体影响主要是分泌激素,如果我们的甲状腺功能出现了减退,那我们身体的整个代谢都会受到影响,摄入的一些营养吸收和代谢都会受到影响,营养吸收不好这样肌肉就会缺乏营养,就会出现痉挛的情况,出现腿抽筋的情况。

以上就是关于半夜腿抽筋预示三种病全部内容,通过上文介绍我们可以了解到半夜腿抽筋并不一定就是缺钙,很可能是腰间盘突出或者是甲状腺功能减退的原因,我们最好及时检查及早治疗,日常睡觉之前可以多泡脚,这样能促进血液循环,有效预防肌肉痉挛出现腿抽筋的情况。


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