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秋葵怎么做好吃 好吃又简单的秋葵做法

秋葵,也就是传说中的“洋豆角”,有丰富的营养价值,有防癌、降糖等意想不到的功效。口感脆嫩又多汁,你一定在想:这么好的“宝贝”,做法一定很难吧?其实不然,下面就教大家几种简单又美味的秋葵做法吧!

凉拌秋葵

1. 将秋葵的蒂去掉,用清水洗干净。

2. 将洗好的秋葵放入沸水中煮至熟,同时加一些食用盐和食用油以保证秋葵的口感和色泽。

3. 将煮好的秋葵捞出放入冰水中,将其投凉,然后捞出装盘。

4. 浇上芝麻酱或者自己喜欢口味的其他酱类。

秋葵炒肉

1. 将秋葵洗净斜切成块或者段,将肉切成适当厚度的薄片。

2. 先将肉片倒入锅内翻炒,炒至肉片变色,散发出香味。

3. 再放入秋葵、料酒,接着翻炒。出锅前,加入适量的盐。

4. 菜熟后,根据个人饮食习惯加入适量调味品,在锅内搅拌均匀,使味道更加鲜美。

蒜香秋葵

1.将洗好的秋葵,放入沸水中煮熟,捞出、过滤掉水。

2.将准备好的大蒜剁成蒜末,根据自己的口味加入调料,搅拌均匀,撒在煮好的秋葵上。

3.在锅内倒入一定量的食用油,烧热,将油浇在蒜末上,会散发出浓郁的香味。

秋葵蒸蛋

1. 将秋葵洗净后切片,使之呈现出小星星的形状。

2. 将鸡蛋打散,放入盐,再加入1.5倍的水,搅拌均匀。

3. 将打好的鸡蛋,放入锅中蒸三分钟左右,使表面稍微凝固。

4. 将切好的秋葵撒入鸡蛋上,加入一定量食用油,再蒸五分钟左右直至鸡蛋全熟。

秋葵怎么做好吃上面介绍了几道简单又美味的秋葵做法,有没有觉得其实秋葵的做法很简单,根本就没有想象中那么难呢?所以大家也赶紧去超市买几根又营养又健康的秋葵做起来吧!让你的家人也尝一尝这美味的秋葵吧!


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