我们都知道β-胡萝卜素是胡萝卜里面的最为精华的成分,那么小编这里对β-胡萝卜素的三大功能与作用向大家做一个归纳和总结。
(图:β-胡萝卜素三大功能与作用)
β-胡萝卜素作用一: 保护视力
β-胡萝卜素能够有效地防治夜盲症、干眼症,缓解眼睛疲劳,促进眼部的血液循环。
β-胡萝卜素作用二.改善视疲劳
β-胡萝卜素能够改善眼睛干涩、畏光、眼痛的症状的发生,也能够有效的对这些症状进行有效的预防。
β-胡萝卜素作用三.延缓衰老
β-胡萝卜素最为重要的,也是很多购买β-胡萝卜素的最为看重的就是β-胡萝卜素作用一能够保护皮肤、粘膜和心脑血管,改善血液循环,保持身体健康。
最后小编其实还想说β-胡萝卜素还有抗肿瘤、抗辐射;增强免疫力;预防及改善关节炎症。这些都是需要长期摄取β-胡萝卜素才能看到的疗效。