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维生素E是什么

维生素E是什么

维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但油炸时维生素E活性明显降低。

维生素E的作用

祛斑美白

维生素E能够能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果,持续服用3~9个月大剂量维生素E,能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70~90%。此外还能加速灼伤的康复,是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药,皆可防止留下疤痕。

增强女性生育机能

维生素E又叫生育酚,人的体内缺乏维生素E,容易表现为不易受精或引起习惯性流产。维生素E确实能增强卵巢机能,使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进,增加分泌,所以,想要有个健康宝宝的女人,一定要坚持补充天然维生素E。

抗氧化作用

维生素E有很强的抗氧化作用,可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。并能提高维生素A的作用,可以和维生素A一起作用,抵御大气污染,保护肺脏。

消除自由基

我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞,产生氧化作用,伤害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹、色斑等衰老现象,人体抵抗能力降低导致多病。

而天然维生素E是自由基最直接的捕获者,在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,将之中和,从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。

年轻心血管

近来动脉粥样硬化这个字眼常常出现,它又被称为血管的肿瘤,容易形成血栓,造成心机梗塞和中风,是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素E能防止血管内的血液凝固,防止动脉粥样硬化,进而使血液循环良好,年轻心血管以预防多种疾病。

延缓衰老

维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老,保持青春活力。人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用维生素E处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2-4倍,也就是说,维生素E能够将衰老放慢2-4倍。紫一天然维生素E软胶囊是深受女性朋友喜欢的抗衰老产品,价格实惠,口碑非常不错。


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什么时候吃维生素E最好

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维生素E对女性朋友的作用是非常多的,女性朋友们都愿意将它当做口服的化妆品。天然维生素E保护细胞膜免受自由基的氧化损伤,能从内加固肌肤的天然保护屏障。

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怎么判断维生素E产品的好坏

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