维生素C与海鲜同食会生成砒霜

吃完维生素后能晒太阳吗？这是很多爱美女生纠结的问题，因为之前网上确实有不少言论称吃完维生素C后晒太阳会使皮肤晒黑，所以对于那些本想用吃维生素C来美女的女性来说对这个问题格外关心。那么到底是吃维生素C后晒太阳真的会变黑吗？吃完维生素C后究竟能不能晒太阳呢？

2013-11-05

维生素C和海鲜同食会中毒，形成三价砷化物也就是砒霜。常服用维生素C的人对此应该非常熟悉。最近关于螃蟹和西红柿同食会中毒的言论又被传开了，原因是番茄中就含有维生素C。

2013-12-20

维生素C不能和哪些食物同吃？维生素C的保健功效有很多，但是在服用的时候也应该注意方式，有些食物是与维生素C范忌的，而有的食物却可以增加维生素C的作用。

2014-03-10

b族维生素是水溶性的维生素，在人体内只会停留大概几个小时，那么为了确保更好的吸收，b族维生素什么时候吃最好？

2014-06-16

维生素又称L-抗坏血酸，是形成胶原蛋白的必要条件之一，如果缺乏会导致疾病

2014-06-10

维生素C是一种水溶性维生素，具备高度的还原性子且有抗氧化的生理作用。人体因缺乏古洛糖内酯氧化酶，自身不能合成维生素C，日常糊口所需维生素C必需靠食物或者其它方式从外界补充

2014-06-10

曾经总认为，好东西自然是多多益善，其实不然，月满则亏，水满则溢，维生素c服用过量也是会有危害的

2014-06-10

维生素E亦称维他命E。又名生育酚，是著名的抗氧化剂，那么维生素E具体有什么功效了？

2014-06-09

维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素，能很快被身体吸收利用，却极易溶于水，在身体中容易流失，一般来说，维生素C在人体内只停留4-6小时，所以每天必须及时补充，才能满足身体对维生素C的需要，中国营养学会建议成人每天摄入维生素C100mg。

2014-07-17

相信很多购买维生素c服用的朋友都比较希望自己选择到的维生素c是真正高品质而且在帮助自身补充维生素c方面效果比较好的，有人说，自己得知在众多的维生素c生产品牌当中，千林维生素c咀嚼片算得上是比较受关注的，那么，千林维生素c咀嚼片好吗？它到底有什么专属的特点呢？这种咀嚼片的服用方法又是怎样的呢？下面就来对它的情况做个了解。

2018-02-22