赤小豆怎么吃 教你赤小豆最有营养的几种吃法

我们一般了解的解毒食材如半边莲、千里光、马齿苋都基本属于外敷的食材，并且中毒多是从外部进去的毒。但是赤小豆却不一样，那么，赤小豆的功效与作用有哪些不同呢？

2016-03-21

今天为大家介绍一个专治小儿荨麻疹的中医传统药方，叫做麻黄连翘赤小豆汤。麻黄连翘赤小豆汤的来源和功效如下文介绍。

2016-04-07

我们都知道赤小豆是一种营养丰富的豆类，有人说，虽然赤小豆营养丰富，但是自己担心吃了会长胖，所以依然不敢多吃，那么，赤小豆减肥吗？如何证明其是否有减肥效果呢？接下来和小编一起来对相关的内容做了解。

2016-08-04

赤小豆是我们生活当中常见的一种豆类，而薏米在我们的生活当中也很常见，它们各自都有各自的功效，对人体健康也有很大的好处，那么大家知道赤小豆和薏米放在一起会有哪些效果吗?现在的人常常将赤小豆和薏米放在一起熬成赤小豆薏米汤，下面我们就来看看这赤小豆薏米汤的功效。

2016-08-24

赤豆又名饭赤豆，为双子叶植物豆科赤小豆或赤豆的种子。一年生直立草本，全国各地普遍栽培。秋季荚果成熟而未开裂时拔取全株，晒干，打下种子。燥种子略呈圆柱形而稍扁，长5～7毫米，直径约3毫米，种皮赤褐色或紫褐色，平滑，微有光泽，种脐线形，白色，约为全长的2/3，中间凹陷成一纵沟，偏向一端，背面有一条不明显的棱脊。质坚硬，不易破碎，除去种皮，可见两瓣乳白色于仁。气微，嚼之有豆腥味。以身干，颗粒饱满，色赤红发暗者为佳。

2016-09-11

人的身体如果处于湿热状态之下，那么，就会导致各种慢性病症和顽固性的疾病出现，如果你选择祛湿药物的话，就会发现有不少人会提议让你吃赤小豆，那么，赤小豆祛湿效果如何呢？跟哪些食物搭配能够有更好的祛湿效果呢？下面就一起来对这问题做了解。

2016-09-20

赤小豆长的跟红豆很相似，因此很多人将它们送混，其实赤小豆与红豆是有差别的，比如红豆比较圆，个头比较大，而且煮了之后会变软，无毒；而赤小豆是细长，扁圆，煮再长时间也很难煮软，而且赤小豆有一定的毒性，可以作为一种中药材，起到消除水肿、润肠通便、降压降脂等功效。

2017-01-01

春天吃什么好？春天是阳气生发的季节，适量摄入豆类等热量较高的食物，可以通过饮食调养阳气以滋补身体。

2017-03-24

关于赤小豆芡实红薏米茶的功效和作用，其实大家可能并不会陌生，但是也并不会特别的全面，很多人对它的认知是能够帮助去除湿气，但其实除此以外它还有更多的功效和好处，那接下来我们一起简单的了解一下。

2022-03-04

赤小豆是中医中比较常见的一种药材，并且在很多经典的中医名著里面都有相关的记载，也有不同的配伍使用方案，可是也有五种人不宜吃赤小豆，主要包括了阴虚症患者，多尿症患者，肾病者，被蛇咬者，过敏者。

2023-04-12