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“不方便”的三大原因
便秘三大原因 生活节奏快、工作过度劳累、精神紧张都会堵塞你体内的毒素。压力大、睡眠不足、情绪不稳定更会加剧毒素在体内的滞留。如果你也有这样的“难言之隐”,那可要注意啦!
便秘会给人体带来严重的危害,不见会导致毒素在人体内循环,而且还可能会诱发高血压,脑梗塞等严重的危害出现,所以一定要积极的进行预防和治疗。今天小编就给大家介绍几种能够缓解便秘的小偏方吧!
2015-05-13
适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力,促进胃肠蠕动和增加排便动力。因此早上起来可以散步、慢跑、做体操,食疗对便秘的缓解也有一定作用。便秘到底是怎么一回事?它是由于粪便在肠中滞留过长时间而成。便秘有弛缓性和痉挛性之分,前者大都属于体瘦、肠子筋肉无力者。像家庭主妇忙于家事,强忍便意,因此在肠粗松,乃有习惯性便秘的倾向。这都是因为她们不了解便秘所引起疾病的害处。
2016-08-09
便秘是很多人比较头疼的问题,便秘不仅让人们心急又让人们心烦,同时也会让人们的食欲下降,便秘更是还有很多的隐患,很多人都在寻找治疗便秘的方法,如何治疗便秘呢?哪些方法是治疗便秘最好的方法呢?下面就让小编给大家带来9中治疗便秘比较好的方法!让大家能够顺畅开心!
2016-10-18
总所周知,女人比男性爱面子。而有研究指出女性比男性容易便秘。当女人遇上便秘就会不好意思跟身边的人说了。所以女性们,偷偷学会运用中医按摩疗法吧!正确促进肠道蠕动,注意摩揉方向,就会短期内减轻便秘;但是如果操作方向相反,就会适得其反哦。
2016-10-27
便秘会给人们带来很多的烦恼,其中带给女性的烦恼要比男性的烦恼更多,便秘不仅会让女性感觉胃部肠道等处不舒服,更重要的是很容易让女性在公众场合丢面子,作为爱美的爱面子的女性怎么可以让便秘干扰我们呢?按摩穴道法是很不错的方法!下面就让小编给大家详细的讲解如何通过按摩穴道法治疗便秘!
2016-10-27
节食、运动、按摩、针灸……为了减肥,每位MM都在用尽全力。可是很多MM的减肥方法却容易搞坏身体,造成很多后遗症。便秘就是一项常见后遗症,很多疾病都和便秘有关,毒素排不出去怎么能不生病呢?!
2016-10-30
对OL们来说,每天匆匆上班,对一天中的“大事”只能匆忙应付甚至忽视,非要忍到下班回家后再来慢慢解决。一天下来,肚子就处于肿胀状态,久而久之便秘问题将会越来越严重。今天就教你如何解决女性们的头号大事,让你轻松保健解“秘”。
2016-11-20
便秘是生活中很常见的一种疾病,几乎每一个老年人都曾患过便秘,甚至是有一些老年人已经被便秘困扰了很多年了,痛苦不堪,那老年人便秘该怎么办呢?老年性便秘怎么治疗呢?今天小编就给大家介绍一下治疗老年人便秘的方法,看看下面治疗老年人便秘的四大妙方,或许对你有帮助。
2016-12-07
便秘是不少现代人都有的毛病,有一些人会吃泻药来解决便秘的问题,这可不是一个好方法,今天小编就整理了老中医按摩腹部的手法,这些按摩方法可以有效缓解便秘哦。
2017-04-18
便秘时生活中常见的一种情况,便秘会导致毒素的积累,威胁身体的健康,影响容颜,也会影响到你的体型,便秘是让小腹突出的原因之一。那么我们该如何祛除便秘的苦恼呢?下面我们就为大家介绍解决便秘的小偏方!
2017-04-25