如何改变酸性体质 长期这样做酸性体质也变碱性

人体是一个阴阳平衡，酸碱平衡的机体，但是现在人们生活节奏加快，压力大，饮食不规律，导致酸性体质增强，使得慢性病，痴呆、肥胖等情况都会纷纷出现，这让爱美想要减肥的人都痛苦不已，如何才能改变自己酸性的体质呢?

2015-06-26

其实我们健康的人一般是弱碱性体质，酸性体质简单说就是容易生病，身体环境适合各种病菌生存的一种体质，那么什么人容易形成这种体质呢?一起看看你有没有以下的坏习惯，让身体发生坏的变化：

2015-06-26

对于大多数人来说，酸碱体质的名词认识还过于专业，多数时候我们根据主观的身体感受，结合经验判别、调整饮食。而如果我们对自己身体酸碱体质有多认识，则能起到事半功倍的效果。现跟大家简单的普及一下酸碱体质的知识。输入概述

2015-06-26

寒性体质的朋友，一到天气变冷时就容易出现怕吹风、怕冷、手脚常冰冷、容易疲劳等现象，严重影响了工作效率。那么怎么样改变寒性体质？小编为大家总结了下，大致可以从下面几个方面入手。

2015-11-04

酸性体质是指人体内环境PH值在7.35以下，一旦自身出现了酸性体质，会使自身的免疫功能大大受损，会增加自身出现多种疾病的几率。长期过量摄入酸性食物就会使得酸性食物的代谢产物在体内过多积聚，使体内酸碱平衡失调。一旦出现了酸性体质，大家一定要立即寻求有效的方法来调理自身的体质。调节酸性体质的方式方法有很多，大家一起来熟悉一下吧。

2016-07-24

人们在日常生活中一直流传着“酸性体质”和“碱性体质”这两种说法。专家表示，这里的酸碱性指的是人体血液的PH值，如果血液在7.35～7.45之间，则属于碱性体质，如果在7.35以下，则为酸性体质。根据大数据调查结果显示，前者人群总量仅仅占总人群的10%左右，而后者则达到了90%。那么，到底这两种体质类型哪种更好?

2016-07-31

研究表明，酸性体质是癌症、高血脂等恶性疾病的重要成因注意。由于现实生活中很多因素容易让人身体酸化。今天带着大家先来看看有关酸性体质的一些知识，然后告诉大家哪些人群容易变酸性体质。

2016-08-14

在中医中，我们一般将体质分为九大类，这些体质中很多都对我们身体有害，所以我们必须要采取一些必要的措施来保护自己的身体，在日常生活中，应当提高自身的生活质量以及生活水平。那么如果出现酸性体质应该怎么办?

2016-12-18

在我们平时的吃的食物中就会有碱性食物和酸性食物，这些大家可能都是可以区分的也是有一定的了解的，那么大家是否知道什么是酸性体质和碱性体质呢?我们人的体质是分为酸性体质和碱性体质两种情况的，想要知道自己是什么样的体质就需要从我们的血液中来检测一下酸碱性。正常情况下，血液的PH值如果精确保持在7.35-7.45之间就是弱碱性体质。

2016-12-30

有许多的朋友、同事、亲人都有不同程度的身体疲乏无力、注意力不集中、记忆力衰退、以及腰酸腿痛、肥胖的症状，但是在做身体检查时，并没有发现任何身体病变，这其实就是我们所说的亚健康，也就是酸性体质的症状。当处于酸性体质状态时，如果不加以及时调理的话，就容易导致各种身体疾病的出现。那么，酸性体质怎么调理?要从多个方面着手。

2017-01-09