夏季消暑吃什么 五种粥类摆脱中暑

由于药粥对老人、儿童、脾胃功能虚弱者均适宜，古人也称粥为“世间第一补人之物”。所以在这特别的夏季粥就受到了大多数人的青睐，那么夏季养生喝什么粥可以消暑解热呢?下面小编就来为大家介绍几款夏季养生粥，助您清凉解暑。

2017-01-09

夏季养生要多喝粥，除了补水，还有降暑的功效，那么夏季降暑喝什么粥好呢？小编来给大家推荐几款夏季降暑粥。

2017-03-19

最近各地的气温明显升高，炎热的夏季让人感到口渴、烦躁，这个时候要多喝些解渴消暑的汤汁，今天，就为大家介绍夏季解渴消暑的5款汤粥。

2017-03-20

夏季气温高容易中暑，要注意消暑降温，我们可以通过饮食来消暑，下面中医为大家介绍一些夏季消暑汤，这些消暑汤饮可以帮助清热解毒。

2017-03-20

大暑节气正值中伏前后，天热汗多，因此大暑养生，首先要重视补水，平时喝开水最好，必要时，则应该适当补充盐分和矿物质，以维持身体所必需。

2017-03-31

夏天饮食怎样安排保健又消暑呢？夏季的饮食不能一味的贪凉，要合理的进行消暑，这样才不会对健康造成危害。今天，为大家盘点一下夏季饮食合理搭配的关键词都有哪些，千万别错过了。

2017-04-11

今天是二十四节气的立夏，说明夏天已经来到了，随之消暑成为了我们生活中极为重要的养生工作。有什么方法可以消暑呢？在这里，为大家介绍一些具有消暑作用的食物，快来一起看看都有哪些吧。

2017-04-11

夏日炎炎，特别是入伏以来，南方部分城市中暑患者明显增多，北京也出现了较为闷热的天气。提醒公众：不要在阳光下曝晒太久，长时间在高热的环境中工作，或久处过于闷热的室内，很容易引起中暑。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。年老、体弱、儿童、患有慢性病或过度疲劳的人，更易发生中暑。

2017-04-19

夏季天气炎热，有些体质的人很容易中暑哦。那么容易中暑的人吃什么好，应该怎么调理体质?一起和小编来看看容易中暑的人吃什么好的介绍吧! 容易中暑的人吃什么好：

2017-06-22

夏季已经到了，在这时候的温度是非常高的了，作为一年之中温度最高的时候，我们大家在夏季的时候就容易出现各种各样的问题了，对于我们的影响也是比较大的，如果想要让我们身体健康，那么就要学会防暑了，一起看看我们要记住哪些好的防暑方法吧。 开胃：防暑和胃饮

2017-06-28