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男性痛风患者备孕期间该怎么做 专家提供饮食上“三多三少”

痛风是一种古老的疾病,主要因嘌呤代谢异常引起的,男性会比女性更容易患痛风。所以很多男性患者询问:打算备孕要孩子,该怎么办?

痛风服用药物期间是不适合怀孕的,尤其像秋水仙碱、别嘌醇等药,毒性非常大,可能会对精子质量产生不同的影响,从而影响备孕,从而会对宝宝造成危害。

碳酸氢钠俗称小苏打,可通过碱化尿液来促进尿酸排泄。正常情况下,男性附睾内是酸性环境,含有碳酸氢根的浓度很低,以保证正常的生精过程。虽然目前缺乏长期服用碳酸氢钠会对男性生育造成影响的证据,但理论上大剂量服用碳酸氢钠可干扰附睾内的酸性微环境,从而影响生精过程,所以还是建议男性备孕期间不使用此药,以保证精子的高质量。

综上所述,建议在服药期间要定期复查血常规、肝、肾功能。若想怀孕必须在疾病的缓解期,且必须停药1月以上,身体各项指标正常的情况下。

庆幸的是,痛风是一种发作性疾病,最痛苦的症状出现在急性发作期,平素不发作时,患者基本不会感到任何的不适症状,只要在备孕期间把握住低嘌呤饮食,多饮水,注意休息,适度锻炼的原则,相信大部分青年男性患者均会顺利度过这一特殊时期。

为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少

急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如:酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性。切忌喝啤酒。

1、多饮水,少喝汤:白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。肉熬完后,大量嘌呤会留到汤中导致尿酸增高。

2、多吃碱性食物,少吃酸性食物:痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,多吃碱性食物,能维持酸碱平衡。

3、多吃蔬菜,少吃饭:多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。


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