紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

冬季高血压反复升高需警惕 饮食和保暖是关键

冬季高血压反复升高原因,预防方法是什么?在临床当中发现冬季高血压的患者血压波动明显增大,并且患者血压控制起来难度也比较大,也有很多患者会因此诱发脑出血、心肌梗死等严重的并发症。所以对于高血压的患者来说冬一定要做好身体保养。

冬季高血压反复升高的原因

专家认为天冷了高血压的患者血压波动的原因主要有两个,首先人体的血管也会随着气温变化出现“热胀冷缩”的特性,也就是说气温寒冷时就会刺激血管收缩,这就容易导致血压升高;尤其是温度突然变冷、温差过大的环境中,就会导致非常明显的血压变化,很多患者会表现为清晨锻炼的时候受到寒冷气温刺引起血压升高。

在一个冬季血压升高的原因就是:天冷时很多人很少吃凉凉的水果,很少喝水,再加上吃多了油腻的食物或者是滋补的食物,盐摄入量增加;也成为冬天血压比夏天高的原因。

冬季高血压的预防方法是什么

一、注意防寒保暖:血压高的患者要杜绝寒冷刺激,避免不必要的出门,必要出门的时候要注意做好全身的防寒保暖措施,在室内同样需要要注意保持合适的温度和湿度。

二、合理饮食:患者平时饮食一定要注意低钠一般成人每日摄入食盐量为6g,除此之外患者还要注意补充钾元素,多吃鱼类,喝少量茶水。当然还应该注意的就是避免吃过于油腻、辛辣刺激性强的食物。

以上就是今天为大家介绍的高血压方面的知识了,因为高血压是一种慢性疾病,因此患者一定要注意做好长期治疗的准备措施,如果病情不稳定就要及时检查及时调整治疗方案,在医生的指导下进行正规专业的治疗,才可保证得到最好的治疗效果。


为你推荐

修正 高血压穴位磁疗贴

直降50元

惠后:¥ 49.00 ¥99.00

立即购买
包邮
相关文章

冬季高血压怎么办 4点帮你预防高血压很高效

冬季,由于气温急剧下降,成了很多疾病的诱因,心血管疾病就是其中一种。而在心血管疾病中,高血压又是比较常见的一种。

2016-10-01

为什么冬天血压会升高 冬天血压升高的两大原因

研究表明,冬季更容易引发高血压并发症,因此冬季的养生更加重要,以下是高血压患者冬季养护指南,快来了解一下吧。

2016-10-31

冬天血压升高怎么回事 冬天血压高的两大原因

研究表明,冬季更容易引发高血压并发症,因此冬季的养生更加重要,以下是高血压患者冬季养护指南,快来了解一下吧。

2016-11-02

冬季高血压高发怎么办 专家教你从三方面进行保健

冬天是一年四季中最为寒冷的季节,低气温环境可削弱人体防御功能和抵抗力,从而诱发各种疾病,比如高血压,所以,老人在冬季的时候更要加强预防高血压,顺利度过这个“多事之秋”。

2017-01-14

高血压的冬季注意事项有哪些 详解三大关键点

冬季对于高血压患者是个不利的季节,由于寒冷的天气,会刺激血管收缩,导致高血压出现各种不同的脑血管疾病。但是,这些由于天气寒冷所引发的疾病,并不是不可避免的,只要我们掌握一定的高血压冬季注意事项,就可以顺利平安的度过每一个冬季。那么高血压冬季注意事项有哪些呢?下面就让小编来为大家详细的介绍介绍吧。

2017-02-01

秋冬换季高血压患者要注意 保暖是关键

高血压相信我们大家都应该知道吧,我国每年的高血压人数都在增长,成年人患有高血压就占了人均约1/3,在我们身边,可能10个人就有一两个是高血压患者。血压的升高在秋冬季节就更加明显,那就来说说为什么在秋冬季血压会升高。

2017-02-24

冬季要怎样预防高血压 冬季预防高血压妙招大全

冬季,很多高血压患者的血压会比平时高出很多,因此,冬季也是心血管疾病的高发季节。一些并发症如动脉粥样硬化、冠状动脉心脏病、中风等,也都会受到血压升高的影响而频频出现,给广大患者带来严重的健康隐患。据统计,超过50%的中风病例是在冬季发生。

2017-05-09

血压升高是什么原因引起的 警惕使血压升高6大危险时刻

高血压患者有时会突然血压升高,面临生命危险,因此患者要随身携带降压药,以防不时之需。那么,促使血压升高有哪些危险时刻呢?下面小编为大家一一列举。

2017-05-16

天冷血压升高怎么办 告诉你应对血压升高几个小窍门

有些高血压患者,血压控制一直比较好,但是当气温下降后,血压又上去了,患者这时候便开始怀疑到底是病重了,还是降压药不灵光呢?其实,气温下降血压升高是必然现象,血管也有“热胀冷缩”的特性,即寒冷时血管收缩,便会引起血压升高;天热时血管扩张,导致血压下降。

2017-06-02

冬天血压会升高吗 5个方法让你平稳过冬

研究表明,冬季更容易引发高血压并发症,因此冬季的养生更加重要,以下是高血压患者冬季养护指南,快来了解一下吧。

2017-06-04