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高血压患者每天吃鸡蛋会影响血压吗?

  > 健康知识 提问人:张梦琪 2015-06-04 00:00:00 浏览666次
我妈妈回老家乡下回来,送了我一篮子土鸡蛋,我老公有先天性的高血压,请问我每天给他吃鸡蛋会影响血压?

是可以吃鸡蛋的,鸡蛋的营养丰富,含有大量的蛋白质,是人体所需要的重要元素,每天吃一到两个鸡蛋对身体非常有益。但是不建议多吃。尤其是高血压患者,这类人在吃鸡蛋的时候最好不要吃鸡蛋的蛋黄,因为蛋黄对高血压有一定的不利影响。高血压患者平时的饮食应注意清淡为主,不要吃太多油腻的食物,如果有抽烟喝酒这类坏毛病的话,应该及时戒掉最好。

高血压只要药物控制在正常范围内就可以了.但关键要注意生活饮食规律,建议低盐,低脂肪饮食,戒烟酒,加强体育锻炼.鸡蛋对血压没什么影响,高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压肥胖患者要限制饮食,防止体重超重

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张杰2015-06-08 10:45:33
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