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孕妇手肿怎么办效果好

  > 健康知识 提问人:徐英楠 2015-06-19 00:00:00 浏览627次
现在怀孕7个多月了,最近手脚都肿了非常的厉害,听说是正常的现象,但是不知道该怎么注意一下,手肿了怎么办呢?

对于孕妇来说,也应该要进行适当的活动,如轻微的体操或者是散步,这样有利于血液循环,还有睡觉的时候不要老是保持一个姿势,要不断的变换一下位置,尽量穿紧身袜,减轻下肢静脉曲张的程度,还有就是饮食的方面,孕妇吃的食物不能太咸,保持低盐的饮食,对孕妇,对胎儿都是有好处的,还有就是不要走太长的路,走路或站立的时间长了也会加剧水肿。

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罗跃英2015-06-21 00:00:00
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