冰糖吃多了会不会发胖呢？

> 健康知识提问人：林缀 2015-06-04 00:00:00 浏览487次

小宝今年10岁了，他平时特别的喜欢吃糖，尤其是喜欢吃冰糖，我妈也总给他买。我就是害怕吃多了会很胖，想知道冰糖吃多了会不会发胖呢？

冰糖吃多了就容易发胖，而且冰糖中的糖分含量非常的高，体内如果有过多的糖分就会转化为脂肪的。一般来说糖类食物吃多了都容易发胖，尤其是高血压高血糖患者更应该尤为注意，在日常生活中应当减少糖分的摄入量，体内如果有过多的糖分堆积也是容易转化为糖尿病的。不过在夏天朋友们是可以适量的食用一些冰糖的，因为在夏天食用冰糖可以达到很好的降温效果。