哪些食物吃完容易肚子胀气？

> 健康知识提问人：张林 2015-06-23 00:00:00 浏览807次

这两天家里孩子一直被肚子胀气所困扰，总是吃不下饭，做最爱的东西给他吃他也吃不多，平时在家的饮食我也挺注意的，哪些食物吃完容易肚子胀气？

胀气的食物主要由土豆、西兰花以及紫甘蓝等。孩子肚子里有胀气一般来说是由两个原因引起的，第一个就是孩子在吃饭的时候狼吞虎咽，或者在吃饭的时候说话，使空气进入到孩子的体内从而引起了胀气。第二个原因就是因为消化不良，大量的食物聚集在肠胃中，在体胃酸的作用下从而引起了胀气。家长应该第一时间弄清楚造成胀气的原因。如果原因不明的话，那就要及时就医，让医生诊断了。