一般高热量的食物是大荤类的肉类的食物的,一般可乐,甜饼,冰淇淋,花生,奶油蛋糕等一系列的高热量的食物的,主要是里面含有的脂肪是比较的多的,特别是容易导致的人体的发胖的情况的,一般具有的高血压高血脂的人群是不能够饮食的。减肥是不能吃高热量的食物的,平时尽量是多吃点水果和蔬菜的,尽量是加强的身体的锻炼的,尤其是需要适量的饭后运动的。
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郭颜萁2015-06-26 00:00:00