葛根粉怎么吃?

　　葛根粉是老少皆宜的滋补品，其效果对人体有很好的作用。下面就介绍葛根粉的吃法：首先用调羹从袋中取出葛根粉，取2勺葛根粉放入碗中，倒入少量凉白开水，用筷子搅拌，使其完全溶解，注意;如出现少量带颜色的，看起来像杂质一样的东西那是葛根皮，属正常现象;其次把倒入刚烧开的白开水，同时迅速用筷子顺时针搅拌，边搅拌边倒入热开水，葛粉慢慢从白色变成半透明糊状，最好等到完全变成半透明的糊状，则代表泡制成功。如果不佳，建议再放入微波炉中高火30秒左右。加入白糖搅拌即可享用。有时加入各类果酱、杂粮粉或是蜂蜜，口感会更好，效果更佳。