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孕妇可以喝柠檬片泡水吗?

  > 健康知识 提问人:李政斌 2015-08-05 11:44:22 浏览748次
我怀孕了,最近脸色特别不好,想喝一些柠檬水美白一下,请问孕妇可以喝柠檬片泡水吗?
孕妇怀孕期间,最好不要喝柠檬片泡水,因为柠檬的刺激性比较大,如果喝得太多的话,会增加胃酸,导致胃部不舒服,尤其是怀孕的时候,经常喝一些柠檬水,还会影响钙的吸收,最好不要在怀孕的时候想美容的事情,在饮食上一定要注意营养合理一些,最好搭配着。一般来说,等怀孕进入稳定时期时,脸色就会变好,所以当出现脸色比较差的时候,最好改变自己的作息习惯。
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吴九花2015-08-05 11:44:37
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孕妇喝柠檬泡水对孕妇本身和对宝宝都很好,柠檬里富含着大量的维生素C,这么喝挺好的,补充维生素C,柠檬的话可以帮助止呕,缓解您的早孕反应,不过柠檬水太酸,会破坏酸碱平衡,孕妇是不可以空腹喝的,而且胃很容易会不舒服,太酸的话对宝宝也不好。建议可以加一些蜂蜜,蜂蜜是天然的补品,天天喝蜂蜜水,对身体有益无害,也可以拿来做面膜,比外面买的好多了。

陈东慧 2015-08-05 11:44:37
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