吃蔓越莓干有什么好处

蔓越莓干对女人有以下好处：

1、防止泌尿系感染：人们每日能够适度的吃些蔓越莓干，能够非常好防止尿路感染。
2、防止直肠癌：蔓越莓干可以抑止幽门螺旋杆菌，进而促进胃肠处在身心健康的情况中，能够合理防止了肠胃炎。
3.美颜:蔓越莓茎富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质。，能减缓皮肤老化，及时清除体内毒素，有效预防便秘。
4.阿尔茨海默病的预防:蔓越莓茎也可以预防阿尔茨海默病，所以老年人可以适当地吃一些。
5.降血压：蔓越莓干含有的发热量不是高的，因此一切正常服用就不容易长胖，而且还能减少本身的心率。