MK胶原蛋白的服用方法还是很简单的。一般每天1次,每次1~2袋,早饭后温水冲服便可。它饭前吃和饭后吃都是可以的,只是饭后吃的效果会更好,因为可以使得胶原蛋白在肠胃中停留的时间更长,能更充分地被人体吸收,效果也会更好。
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巩博2019-08-20 10:00:10
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MK胶原蛋白的服用方法还是很简单的。一般每天1次,每次1~2袋,早饭后温水冲服便可。它饭前吃和饭后吃都是可以的,只是饭后吃的效果会更好,因为可以使得胶原蛋白在肠胃中停留的时间更长,能更充分地被人体吸收,效果也会更好。
最好是饭后吃,效果会好一些。