韭菜籽吃一个月后能有效改善男性性的生活，很适用于现在工作压力大，动不动就感觉身体被掏空的男性朋友，连续一个月坚持泡水喝，可以强身健体，建议你每次吃15克到20克为宜，尽量不要多吃，韭菜籽是有很强的壮阳作用，也是一种保健食品，要长期食用才会发挥出更良好的保健作用，一般一个月的效果不是特别明显，建议坚持吃3到6个月才会有更好的效果。
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鲍荷2020-02-12 09:07:49
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