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亚麻籽粉怎么吃才正确

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:谈伯 2020-03-11 02:56:49 浏览0次
我买了亚麻籽粉准备吃,但是我不知道怎么吃才是正确的

亚麻籽粉的正确吃法是每一次拿出20g左右的亚麻籽粉,然后搭配上250ml的水冲兑以后服用就可以,建议一天服用一次,不然会因为每天吃亚麻籽粉的量太大而诱发身体异常,另外,未成年人、孕妇或者是哺乳期的女性不建议服用亚麻籽粉,否则会因为服用亚麻籽粉而导致孩子的发育因为这个原因受到影响

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庾平2020-03-11 11:06:22
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其它回答(1个)

亚麻籽粉的吃法比较简单,每天吃一次,一次服用20g就可以,在吃的时候注意水要用够,准备好250ml水就行

索园 2020-03-11 11:47:51
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