怎么弄凉拌海带好吃 ?

> 健康知识提问人：朱晋 2015-06-04 00:00:00 浏览560次

经常去外面吃饭的时候，都会点一道凉拌海带，非常喜欢这样的口感，所以心血来潮想要自己制作凉拌海带，想知道制作凉拌海带的方法以及诀窍。

准备好海带以及你所需要的辣椒，调味料，将海带切成丝，将一些青椒或者是蒜蓉放到碗里面搅拌，放置一段时间就可以让味道侵入里面，在夏季的时候，可以放到冰箱里面冷藏再吃，这样口感更好。其实适当的吃海带，对于身体健康可以带来很好的保健功效。尤其是凉拌海带，比较符合咱们的口感需求，如果在外面吃的话，又会担心一些健康问题，所以可以自己掌握凉拌海苔的制作技巧。