鳕鱼胶和黄花胶这两款鱼胶都各有各的优点,营养价值也高,黄花胶主要偏向于润肺还有养胃,鳕鱼胶主要偏向于补血养颜还有缓解疲劳。两者都含有丰富的胶原蛋白还有维生素,食用之后可以起到美容养颜的功效。对于女性来说鳕鱼胶还能补充丰富的胶原蛋白/维生素以及微量元素,不过鳕鱼胶比较稀少价格贵一些,黄花胶对于美容养颜,改善失眠更有好处。
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鳕鱼胶和黄花胶这两款鱼胶都各有各的优点,营养价值也高,黄花胶主要偏向于润肺还有养胃,鳕鱼胶主要偏向于补血养颜还有缓解疲劳。两者都含有丰富的胶原蛋白还有维生素,食用之后可以起到美容养颜的功效。对于女性来说鳕鱼胶还能补充丰富的胶原蛋白/维生素以及微量元素,不过鳕鱼胶比较稀少价格贵一些,黄花胶对于美容养颜,改善失眠更有好处。
个人感觉还是买黄花胶吧,价格便宜营养价值也很高,主要是美容养颜功效特别好。
这两款鱼胶都很不错,只不过鳕鱼胶比较稀少价格更高一些,黄花胶营养成分高一些,不过买的人多价格实惠一些。