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高中生一天喝一杯咖啡有坏处吗

女性健康  > 减肥瘦身 提问人:连倩 2020-12-20 23:54:25 浏览0次
高中生的压力比较大,所以每天都要喝咖啡来提神,但是高中生一天喝一杯咖啡有坏处吗?

高中生一天喝一杯咖啡是有害于身体的健康的,因为咖啡里面的咖啡因含量比较高,很有可能会导致神经中枢过于兴奋,尤其是在晚上饮用过后很容易引起失眠。有时间喝咖啡容易导致肌肤暗沉,所以高中生偶尔喝一点点咖啡并不伤大雅,但是每天都喝咖啡反而会对身体健康不利,也有可能会导致胆固醇偏高,可能会引起胃酸分泌过多,其次他也并没有任何营养价值,因此并不建议大家天天喝。

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从发2020-12-21 10:38:07
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