柠檬水的泡法:将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进放进冰箱冷冻2小时,取出后切片(每个柠檬切15-20片),放进密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。转天取出两片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。更好的发挥柠檬的疗效,使更多营养溢出。
在用柠檬泡水的时候最好不要把柠檬的皮去掉,因为这样反而失去了柠檬本该有的作用和效果,另外柠檬切片之后不要放在空气中太久。
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柠檬水的泡法:将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进放进冰箱冷冻2小时,取出后切片(每个柠檬切15-20片),放进密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。转天取出两片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。更好的发挥柠檬的疗效,使更多营养溢出。
在用柠檬泡水的时候最好不要把柠檬的皮去掉,因为这样反而失去了柠檬本该有的作用和效果,另外柠檬切片之后不要放在空气中太久。