你好,感冒时要多喝水,饮食应清淡,多吃蔬果等食物,对病毒有一定的抑制作用。严重时在医生指导下用药较安全。感冒主要由自身抵抗力减弱造成的,食物中含有的营养素较低,建议平时搭配服用一些蜂胶、蛋白粉、维生素C等提高免疫力,此类营养补充剂能够参与免疫蛋白的合成,有助于增强免疫力。
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杨依霓2015-06-22 16:55:25
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你好,感冒时要多喝水,饮食应清淡,多吃蔬果等食物,对病毒有一定的抑制作用。严重时在医生指导下用药较安全。感冒主要由自身抵抗力减弱造成的,食物中含有的营养素较低,建议平时搭配服用一些蜂胶、蛋白粉、维生素C等提高免疫力,此类营养补充剂能够参与免疫蛋白的合成,有助于增强免疫力。