感冒一般是由于抗病能力减弱引起的,可以食用梨、猕猴桃、柑橘等水果,此类水果含有维生素,可以起到一定的清热解毒作用,但水果营养成分转换率低,不能达到较好的抵抗作用
建议搭配补充一些营养补充剂,如蜂胶、蛋白粉、维生素C等,此类产品能够增强体内抗体产生,提高身体免疫力
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杨圣霓2015-06-25 10:54:09
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感冒一般是由于抗病能力减弱引起的,可以食用梨、猕猴桃、柑橘等水果,此类水果含有维生素,可以起到一定的清热解毒作用,但水果营养成分转换率低,不能达到较好的抵抗作用
建议搭配补充一些营养补充剂,如蜂胶、蛋白粉、维生素C等,此类产品能够增强体内抗体产生,提高身体免疫力