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吃哪些保健品对头发好?

女性健康  > 养颜防衰 提问人:黄林 2015-06-17 00:00:00 浏览468次
我洗头发发现发质很不好,经常分叉,朋友说买些保健品补补,但我不知道吃什么。请问吃哪些保健品对头发好?

你好,头发主要由角蛋白、维生素以及微量元素等成分组成,因此平日里食用富含此类物质的营养补充剂,如刺梨向日葵花粉复合片、多维矿物质等,可起到养发护发的功效。

胶原蛋白可为头发中角蛋白合成提供原料,可使发质富有弹性;多维矿物质,可防止头发干燥枯黄,具有维护发质健康的作用。

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周国晖2015-06-23 11:00:19
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