吃猪蹄、猪皮等等富含胶质的食物补充脸部胶原蛋白最有效,其次推荐吃紫一水解鱼胶原蛋白肽粉,含水解鱼胶原蛋白、乳糖、甜橙果粉、大豆肽粉等物质,对补充脸部胶原蛋白的效果也非常好,而且服用方便,在日常生活中除了多吃含胶原蛋白的食物,还需要养成良好的生活习惯少熬夜也可以减少胶原蛋白的流失,再补充紫一水解鱼胶原蛋白肽粉,效果会更加的明显。
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扶洋2021-10-25 10:57:36
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吃猪蹄、猪皮等等富含胶质的食物补充脸部胶原蛋白最有效,其次推荐吃紫一水解鱼胶原蛋白肽粉,含水解鱼胶原蛋白、乳糖、甜橙果粉、大豆肽粉等物质,对补充脸部胶原蛋白的效果也非常好,而且服用方便,在日常生活中除了多吃含胶原蛋白的食物,还需要养成良好的生活习惯少熬夜也可以减少胶原蛋白的流失,再补充紫一水解鱼胶原蛋白肽粉,效果会更加的明显。