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处于哺乳期的妇女可不可以喝柠檬水?

女性健康  > 备孕/孕期营养/哺乳期保健 提问人:郑文镔 2015-06-19 00:00:00 浏览650次
姐姐刚生完宝宝,还处在哺乳期。但她很喜欢喝柠檬水,觉得酸酸甜甜的很好喝,请问处于哺乳期的妇女可不可以喝柠檬水?

你好,哺乳期妇女是可以喝柠檬水的,鲜柠檬有着很高的维生素,能够起到良好的美白作用。除此之外维生素C还有抗病菌的效果,在感冒的时候喝一些柠檬水能够减轻鼻塞、咽喉肿痛以及流鼻涕的症状。

另外柠檬水还具有一定的防治心血管疾病的效果,其能够预防以及辅助治疗心肌梗死。不过柠檬水是酸性的,哺乳期妇女不宜过量饮用,一天内不能喝超过1000毫升的柠檬水,以免改变孕妇的胃液浓度,进而影响到孩子。

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罗大佑2015-06-26 10:15:10
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