补铁要多吃含铁丰富的物质,比如,蛋黄,瘦肉,粗粮等。对孩子饮食不规律要尽快调整过来,让孩子按时吃饭,增加免疫力,保证足够的睡眠。不要让孩子熬夜。经常给小孩子讲故事,保持好的心情。
缺铁的症状一般有皮肤显得较苍白,尤其是嘴唇,缺铁的人不喜欢运动,经常哭闹,容易疲倦,注意力不集中,消化功能也不好。所以,大人一旦发现孩子缺铁必须要尽快给孩子科学补铁。
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补铁要多吃含铁丰富的物质,比如,蛋黄,瘦肉,粗粮等。对孩子饮食不规律要尽快调整过来,让孩子按时吃饭,增加免疫力,保证足够的睡眠。不要让孩子熬夜。经常给小孩子讲故事,保持好的心情。
缺铁的症状一般有皮肤显得较苍白,尤其是嘴唇,缺铁的人不喜欢运动,经常哭闹,容易疲倦,注意力不集中,消化功能也不好。所以,大人一旦发现孩子缺铁必须要尽快给孩子科学补铁。