喝蜂蜜水会上火吗？

> 健康知识提问人：郭傲溪 2015-06-19 00:00:00 浏览462次

我很喜欢喝蜂蜜，每天都要喝一次蜂蜜的，感觉很好喝，有时候都会当做开水来喝的，听说蜂蜜上火，我有点担心，想知道蜂蜜上火吗？

蜂蜜是一种温和的食物，具有补中益气，对胃部有好处，能够缓解便秘，味道很甜美的食物，蜂蜜是一种保健食物，经常食用对身体是有好处的，每天早上起来空腹服用一汤匙蜂蜜对身体是很好的，特别的养生，蜂蜜是不会上火的，但是蜂蜜如果泡水喝的话，最好是选择温水或者是凉水比较好，不能用热水，热水会破坏蜂蜜里面的营养价值。长期喝蜂蜜能够美容养颜，而且能够减少疾病的发生。