新鲜柠檬泡水怎么泡？

> 健康知识提问人：张梦琪 2015-06-04 00:00:00 浏览847次

我也蛮喜欢喝柠檬水，经常去饮品店喝柠檬水，想自己买点柠檬回家来泡水喝，这样比较方便，请问：新鲜柠檬泡水怎么泡？

柠檬是一种很好地水果，味道较酸，多喝可以起到美容美白的作用，还可以缓解皮肤衰老，减少皮肤暗黄这些。泡水方法很简单，将柠檬清洗干净后切片，放入杯中，然后加入适量的水，稍等一会就可以喝了。也可以在喝的时候加一些蜂蜜来调味，这样对于不能喝酸的人来说也是不错。当然因为柠檬过酸，月经期喝肠胃不好的人还是少食用柠檬为好。